Tuesday, December 24, 2024
HomeLife Style

Life Style

spot_imgspot_img

મીઠા અને તેલનું પ્રમાણ સંતુલિત રાખો

મીઠા અને તેલનું પ્રમાણ સંતુલિત રાખો સ્વસ્થ રહેવા માટે જે મુખ્ય સંકલ્પો લઇ શકાય તેમાં છે, વજન ઓછું કરવું, ધુમ્રપાન છોડવું અને પોષણયુક્ત આહાર લેવો,...

હાનિકારક પણ બની શકે છે સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ

સુંદર અને આકર્ષક બનવાની ઇચ્છા દરેક યુવક અને યુવતીની હોય છે આ જ કારણોને લીધે આજે દરેક યુવાન અને યુવતી ત્યાં સુધી કે વૃદ્ધ...

Include dietary fibre in your meal to reduce the risk of hypertension, diabetes

Indian researchers have found that patients with hypertension and Type 2 diabetes who consumed a high fibre diet witnessed an improvement in their blood...

Fruit and vegetable reduce kidney disease

Eating a healthy diet can reduce the risk of suffering from kidney disease. A recent research has shown this. Scientists at Bond University in...

તન-મનના રોગો દૂર કરવા કરો ૭મિનિટની ૭ એક્સરસાઇઝ

'બ્રીથ ઈન લવ બ્રિથ આઉટ ફરગિવનેસ' એટલે કે લેતા શ્વાસે પ્રેમ અને નીકળતા શ્વાસે ક્ષમા. આ સૂત્ર આપનારા યોગ અને ધ્યાનના ઉપાસક એસ. એન....

તમે પણ ટ્રાઈ કરો! ટ્રેડિશનલ ડ્રેસથી

લહેંગા જો સાડી પહેરવામાં તમને તકલીફ પડતી હોય તો તમે લહેંગાને પણ પ્રાધાન્ય આપી શકો છો. લહેંગાને યુવતીઓ અને પરિણીત મહિલાઓ બધા જ પહેરી શકે...

મેકઅપ લગાવવું જ નહી, હટાવવું પણ જરૂરી છે

યોગ્ય રીતે મેકઅપ ન હટાવવાથી આ સ્કિન પર બાકી રહી જાય છે અને ત્વચાને નુકશાન પહોંચાડે છે. -કપાસ કે રૂ પર જોજોબા ઑયલની કેટલાક ટીંપા...

Subscribe

- Never miss a story with notifications

- Gain full access to our premium content

- Browse free from up to 5 devices at once

Must read

spot_img